پرسشنامه کمال گرایی چند بعدی فراست (FROST – MPS)

پرسشنامه کمال گرایی چند بعدی : حاوی 35 ماده است که سطوح کمال گرایی ذاتی/ صفتی فرد را می سنجد. شیوه ی امتیاز دهی این مقیاس به صورت لیکرت 5 امتیازی بودن که از نمره ی 1(کاملا مخالف) تا نمره ی 5 (کاملا موافق) می باشد. در این مقیاس میانگین زیر مقیاس ها بدست آمده و نمرات بالاتر از میانگین دال بر سطوح کمال گرایی ذاتی/ صفتی بیشتر است.

این مقیاس که به FMPS معروف است به 6 زیر مقیاس تقسیم می شود که عبارتند از:

• سوالات شماره ی 9، 10، 13، 14، 18، 21، 23، 25، 34 زیر مقیاس نگرانی و دغدغه در مورد اشتباهات را می سنجد.
• سوالات شماره ی 4، 6، 12، 16، 19، 24، 30 زیر مقیاس معیارهای شخصی را می سنجد.
• سوالات شماره ی 1، 11، 15، 20، 26 زیر مقیاس انتظارات والدینی را می سنجد.
• سوالات شماره ی 3، 5، 22، 35 زیر مقیاس انتقاد گرایی والدین را می سنجد.
• سوالات شماره ی 17، 28، 32، 33 زیر مقیاس شک و تردید درباره ی اعمال را می سنجد.
• سوالات شماره ی 2، 7، 8، 27، 29، 31 زیر مقیاس نظم و سازمان دهی را می سنجد.

پایایی و روایی

پرسشنامه استاندارد همچنین پایایی آزمون در مورد نگرانی و دغدغه در مورد اشتباهات با آلفای کرونباخ 0589/0، معیارهای شخصی 0612/0، انتظارات والدینی 0619/0، انتقادگرایی والدینی 0484/0، شک و تردید درباره ی اعمال 0374/0، نظم و سازمان دهی 0832/0 و نمره ی کلی با آلفای کرونباخ 0797/0 می باشد.

همانگونه که عنوان شد امتیاز بدنی FMPS با جمع نتایج زیر مقیاس های هر فرد بدست می آید، سپس با جمع زیر مقیاس های فردی برای نمره ی کلی بدست می آید. نمره های محتمل در آزمون FMPS دامنه ای از 35 تا 175 دارد(فراست،  مارتین، لاهارت، روزنبلیت، 1995).

در روان‌شناسی، ویژگی‌ شخصیتی است که خصوصیات آن، با تلاش فرد برای بی‌عیب‌و‌نقص بودن و تنظیم استانداردهایی برای بالاترین سطح عملکرد توصیف می‌شود و با خود-ارزیابیِ انتقادی و نگرانی در مورد ارزیابی دیگران نیز همراه است.^[۱][۲] کمال‌گرایی در بهترین تعریف آن، یک نوع ویژگی چند بعدی است، به طوری که روانشناسان توافق دارند که بسیاری از جنبه‌های مثبت و منفی در آن وجود دارد.^[۳] در فرم ناسازگار آن، کمال‌‌گرایی مردم را به تلاش برای رسیدن به یک ایدئالِ دست نیافتنی یا اهداف غیر واقع‌بینانه سوق می‌دهد، که اغلب منجر به افسردگی و عزت نفس پایین می‌شود. در مقابل، کمال‌گرایی سازگار می‌تواند به افراد برای رسیدن به اهداف خود انگیزه بدهد و باعث شود که این افراد از تلاش خود لذت ببرند. داده‌های جدید نشان می‌دهد که گرایش‌های کمال ‌گرایانه، در بین نسل‌های اخیر افراد جوان رو به افزایش است.

دانلود پرسشنامه