پرسشنامه استاندارد امادگی برای تغییرگرامز و لو پرسشنامه استاندارد امادگی برای تغییرگرامز و لو پرسشنامه استاندارد امادگی برای تغییرگرامز و لو victory پرسشنامه استاندارد امادگی برای تغییر گرامز و لو(2006)